Priser opdateret dagligt Udstyr fra danske cykelbutikker Sorteret efter det du står med

Støtteben til cykel

Støttebenet holder cyklen oppe, mens den læsses. Der er to typer: midtermonteret ved kranken, som er stabil med vægt på, og bagmonteret ved bagstellet, som er lettere. Længden skal passe til hjulstørrelsen, og til cykler med barnestol eller lad er et dobbeltben langt mere stabilt.

Messingklokke på et cykelstyr med et lille rundt spejl bagved

Støtteben - hele udvalget

Priser opdateret 23. oktober 2026

Annonce · Produktlinks er reklamelinks til vores partnerbutikker - vi får provision, hvis du køber. Førpriser og rabatter er butikkernes egne. Sådan tjener vi penge

Mærke
Pris–

Viser 24 af 104

Midter- eller bagmonteret

Det midtermonterede støtteben sidder ved kranken og bærer cyklen i midten. Det er den stabile løsning, når der skal læsses, og den der holder cyklen oprejst med bagage på. Det kræver monteringshuller ved kranken eller en plade, der klemmes om bagstellet.

Det bagmonterede sidder ved bagstellet, vejer mindre og fylder mindre. Det er nok til en let cykel uden bagage, men det giver efter, når der kommer vægt i kurven.

Længden skal passe

Et for langt støtteben stiller cyklen næsten lodret, så den vælter ved det mindste puf. Et for kort lader den hælde for meget. De fleste støtteben kan afkortes med en nedstryger eller justeres med en skrue, og længden skal passe til hjulstørrelsen.

Dobbeltben til tunge cykler

Til ladcykler, elcykler og cykler med barnestol er et dobbeltben med to fødder langt mere stabilt. Det løfter som regel baghjulet fri af jorden, hvilket også gør det lettere at smøre kæden eller justere gear.

Når det ikke kan monteres

Nogle stel, især racere og fuldaffjedrede mountainbikes, har hverken huller eller plads. Producenterne fraråder ofte klemmemodeller på carbon, fordi de kan knuse rørets vægge. Der er støtteben, der monteres ved bagakslen, som et alternativ.

Ofte stillede spørgsmål

Passer et støtteben på min cykel?

De fleste monteres i en plade bag kranken eller på bagstellet, og begge dele kræver plads og ofte et gevindhul. Cykler med fjedring, carbonstel eller korte kædestræbere har sjældent nogen af delene.

Hvorfor vælter cyklen på støttebenet?

Fordi tyngdepunktet flytter sig. Indkøb i kurven foran eller et barn i stolen bagpå er mere, end et enkelt ben kan bære. En dobbeltstøtte, der løfter baghjulet fri, løser det.

Enkelt eller dobbelt ben?

Enkelt er lettest og rækker til en almindelig cykel. Dobbelt står langt mere stabilt, gør det muligt at læsse en barnestol uden hjælp, og lader baghjulet dreje frit, når kæden skal smøres.

Kan jeg justere længden?

På de fleste ja, enten med en teleskopdel eller ved at save benet af i bunden. Et for langt ben stiller cyklen næsten lodret, og så vælter den ved det mindste puf.