Skal jeg køre med klikpedaler?

Det giver et fast fodfæste og et jævnere tråd, og det mærkes mest på længere ture. Til byen og de korte afstande vejer det tungere, at du kan sætte foden i asfalten uden at tænke over det.

Hvilket system skal jeg vælge?

SPD med to bolte, hvis du skal kunne gå i skoene og sætte foden ned tit. SPD-SL eller Look Keo med tre bolte, hvis kraftoverførsel og lange ture er det vigtigste. De to kræver hver sin sko.

Hvornår er en klampe slidt?

Når du kan vride hælen længere ud, end du plejer, før den slipper, eller når foden river ud, når du trækker hårdt op. Klamper er sliddele og skal skiftes langt oftere end pedalerne.

Kan jeg skifte pedaler selv?

Ja, med en 15 mm pedalnøgle eller en 8 mm unbrako indefra. Husk at højre pedal har normalt gevind og venstre har venstregevind: begge løsnes bagud i forhold til kørselsretningen. Lidt fedt på gevindet forhindrer, at de sætter sig fast.

Pedaler og klamper

Klikpedaler holder foden det samme sted hver omgang, og det mærkes på længere ture. Systemet skal passe hele vejen: pedal, klampe og sål. SPD med to bolte er det almindelige til MTB og pendling, tre-bolts-systemer hører til landevej. Klamperne er en sliddel og bør skiftes, før de begynder at slippe af sig selv.

Klik eller flad

Klikpedaler holder foden det samme sted ved hvert tramp, og det mærkes på længere ture, både i effektivitet og i, at foden ikke glider. Systemet skal passe hele vejen: pedal, klampe og sko med det rigtige bolthulmønster.

Flade pedaler med pigge og en sko med blødt gummi giver overraskende meget greb og lader dig sætte foden ned uden at tænke. Til bykørsel, MTB i teknisk terræn og til alle, der stiger af og på ofte, er det stadig det rigtige valg.

To eller tre bolte

SPD med to bolte er standard til MTB, gravel og pendling. Klampen er lille, sidder forsænket i sålen, og man kan gå på den. Tre-bolts-systemer som SPD-SL og Look Keo hører til landevej: større kontaktflade, bedre kraftoverførsel og en sål, man ikke går langt på.

Klamper er en sliddel

En slidt klampe slipper af sig selv på det forkerte tidspunkt eller sidder fast, når du vil ud. Skift dem, før de bliver runde i kanterne. Mange producenter laver klamper med forskellig frigang, målt i grader: mere frigang er mildere ved knæene, mindre giver en fastere fornemmelse.

Marker klampens position på sålen, før du skruer den af. Så rammer den nye det samme sted, og du undgår at skulle finde indstillingen forfra.

Pedalgevind

Højre pedal har almindeligt højregevind, venstre har venstregevind. Det er ikke en fælde, det er det, der forhindrer pedalen i at skrue sig løs. Begge skrues fremad for at spænde. Brug fedt på gevindet, ellers sætter de sig fast med tiden.

De tre systemer

System	Klampe	Kan du gå i skoene	Bruges til
SPD	To bolte, lille metalklampe	Ja, klampen ligger i sålen	MTB, gravel, pendling
SPD-SL og Look Keo	Tre bolte, stor plastklampe	Nej, klampen stikker frem	Racer
Flade pedaler	Ingen	Ja, alle sko	By, børn, kort afstand

Klamperne slides og skal skiftes, længe før pedalen gør. Slidte klamper river ud, når du trækker op.

Pedaler og klamper

Vælg kategori