Cykelsadler

Bredden følger sædeknoglerne

Du sidder på to knogler i bækkenet, og sadlens bageste del skal være bred nok til at bære dem. Er sadlen for smal, bærer det bløde væv imellem i stedet, og det er dér, ubehaget kommer fra. Flere butikker kan måle afstanden på en måtte, og producenterne omsætter målet til en sadelbredde.

Kørestillingen ændrer også målet. Jo mere fremadbøjet du sidder, jo smallere kontaktflade, og derfor er landevejssadler smallere end sadler til en oprejst bycykel.

Polstring hjælper kortere, end man tror

Meget polstring føles rart de første ti minutter og bliver værre derefter, fordi skummet giver efter og lader knoglerne synke ned til den hårde skal. Til lange ture er en fastere sadel, der passer i bredden, næsten altid bedre end en blød, der ikke gør.

En udskæring eller en rende i midten aflaster trykket, hvor det gør ondt. Om det er nødvendigt, er individuelt, og det opdager man som regel først efter et par timer i sadlen.

Vinkel og højde før alt andet

Før du køber en ny sadel, så tjek indstillingen af den, du har. En sadel, der peger bare et par grader for meget op eller ned, giver problemer, som ligner en forkert sadel. Vandret er udgangspunktet, og sadelhøjden skal give en let bøjet knæ i bundstilling.

Materiale og skinner

Skinnerne er som regel stål på billige sadler, legering på mellemklassen og carbon på de dyre. Carbonskinner er lettere og dæmper en anelse, men kræver den rigtige klampe i sadelpinden, og de tåler ikke at blive klemt hvor som helst.